O prebavi se običajno ne pogovarjamo veliko. Dokler ne začne protestirati.
Tokrat ji bomo namenili malo več pozornosti.
V petih srečanjih bomo skozi asane, pranajame, meditacije in druge jogijske tehnike pogledali, kako lahko z jogo podpremo prebavo in naredimo nekaj dobrega za svoje telo.
Vadbe bomo sestavljali postopoma, da boste lahko določene vaje in tehnike odnesli tudi domov in jih vključili v svojo vsakodnevno prakso.
Kdaj?
Pet zaporednih sobot:
-
- 8. 5., 15. 5. in 22. 5. 2027 od 17.00 do 18.00 LA Gymu Laško (nad Eurospinom)
- 29. 5. in 5. 6. 2027 od 17.00 do 18.00 online
Vadbe bo vodil Matic Štorman.
Za vsa spletna srečanja bodo na voljo tudi posnetki, zato lahko vadbo opravite tudi kasneje, če vam termin ne ustreza.
Poleg petih vadb prejmete še e-knjižico z opisi in napotki, da boste lahko tehnike uporabljali tudi pri samostojni praksi doma.
Cena za vseh 5 vadb + e-knjižico:
Zgodnja prijava do 30. 4. 2027:
Člani društva: 55 €
Nečlani: 70 €
Redna cena:
Člani društva: 65 €
Nečlani: 80 €
Če že obiskujete katero od vadb društva Satsanga, imate še dodatnih 10 % popusta.
Število mest je omejeno, da ima Matic dovolj časa za vsakega izmed vas in tudi za kakšno vprašanje, ki se bo pojavilo vmes.
Ostale tematske joge:
▸ Joga za zdrav in močan hrbet (3. 10. – 31. 10. 2026)
▸ Joga za miren in globok spanec (7. 11. – 5. 12. 2026)
▸ Joga nidra – jogijski spanec (12. 12. – 9. 1. 2027)
▸ Pranajama – dihalne tehnike za več energije, fokus in lajšanje stresa (16. 1. – 13. 2. 2027)
▸ Joga na stolu (20. 2. – 20. 3. 2027)
▸ Joga za podporo pri regulaciji telesne teže (27. 3. – 24. 4. 2027)
Za prijavo izpolnite spodnji obrazec ali pišite na info@satsanga.si.
prijavite se na dogodek
Izpolnite obrazec in z veseljem vam pošljeva več informacij in podatke za nakazilo. Izpolnitev obrazca vas ne zavezuje k nakupu.
To spletno mesto je zaščiteno z reCAPTCHA. Veljajo Googlov pravilnik o zasebnosti in pogoji storitve.
