Blog

Blog

Dati prostor telesu

Kolikokrat smo že stale pred ogledalom z občutkom, da bi morale biti drugačne, manjše, bolj skladne, “primernejše”? Kolikokrat smo si rekle, da bomo nekoč dovolj, ko se bo naše telo spremenilo? V tem zapisu delim iskreno miselno popotovanje, ki se je začelo povsem vsakdanje – z iskanjem obleke za večerni izhod in me je vodilo

Dati prostor telesu Read Post »

Blog, Meditacija

O Sudarshan Kriyi – 1. del

Pisalo se je leto 2012 … To je bilo zame zelo težko leto. Bil sem v procesu intenzivne osebne preobrazbe. Nisem mogel več živeti na star način. Nisem več mogel biti v koži starega Matica. Tiščala me je, bila je težka in predvsem ponošena. Bil sem brez smeri v življenju, izgubljen, čeprav morda na zunaj

O Sudarshan Kriyi – 1. del Read Post »

Blog

Umetnost počasnosti

Ena izmed meni ljubih trditev: ne mudi se mi, kar v miru. Zakaj? V primerjavi s starostjo Mame Zemlje in vesolja je trenuten čas našega bivanja na Zemlji relativno kratek. In da bi še ta čas namerno živela v hitenju? Ne, hvala. Bila sem zaposlena v okolju kjer čas predstavlja denar. Za vsako storitev je

Umetnost počasnosti Read Post »

Blog, Meditacija

O meditaciji in nemiru

Prijateljica, učiteljica, me je povabila, da pridem v njen razred, 5. razred, da jim predstavim meditacijo. Ko sem učence vprašal, če že imajo kaj izkušenj z meditacijo mi je ena učenka rekla takole: »Jaz sem že poskusila meditirati, ampak sem bila preveč nemirna, zato sem nehala in nisem več poskušala.« Ta stavek slišim kar pogosto. Moj

O meditaciji in nemiru Read Post »

Blog, Joga

Kaj je joga?

Definicij joge je mnogo. V nadaljevanju bom naštel in opisal nekaj najbolj splošno prejetih. Mahariši Patanjali v njegovih Joga Sutrah razloži takole: »Yogah chitta vritti nirodha.« Kar pomeni: Joga je nadziranje modulacij uma. Modulacije uma so kakor valovi na gladini jezera. Kadar valovi popolnoma prekrijejo gladino jezera se ne vidi nič druga razen valov. Šele,

Kaj je joga? Read Post »

Scroll to Top

Prenesi praktični priročnik o vsakdanji uporabi kristalov