Meditirajte v dobrih časih. Takrat, ko vam gre vse kot po maslu. Ko ste čustveno stabilni, zdravi in zadovoljni s svojim življenjem. S tem boste ohranjali stik s svojim notranjim svetom miru, radosti in polnosti.
Meditiraj v dobrih časih Read Post »
Da bi se naučili meditirati bi pred nekaj sto leti morali iti v kartuzijanski samostan ali pa peš do Indije, kar bi trajalo več mesecev. Že sama pot bi bila očiščujoča in meditativna, kakor Camino in hkrati nevarna. Vprašanje, če bi vam uspelo priti do Indije. In če bi prišli do tja, vprašanje, če bi
4 najboljše aplikacije za meditacijo Read Post »
Pisalo se je leto 2012 … To je bilo zame zelo težko leto. Bil sem v procesu intenzivne osebne preobrazbe. Nisem mogel več živeti na star način. Nisem več mogel biti v koži starega Matica. Tiščala me je, bila je težka in predvsem ponošena. Bil sem brez smeri v življenju, izgubljen, čeprav morda na zunaj
O Sudarshan Kriyi – 1. del Read Post »
Prijateljica, učiteljica, me je povabila, da pridem v njen razred, 5. razred, da jim predstavim meditacijo. Ko sem učence vprašal, če že imajo kaj izkušenj z meditacijo mi je ena učenka rekla takole: »Jaz sem že poskusila meditirati, ampak sem bila preveč nemirna, zato sem nehala in nisem več poskušala.« Ta stavek slišim kar pogosto. Moj
O meditaciji in nemiru Read Post »